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最新記事【2010年11月16日】

釈由美子のプロフィール

1978年6月12日生まれ。双子座。東京都清瀬市出身。B型。
身長165cm 体重48kg B85(D) W58 H84
所属:トミーズアーティストカンパニー
経歴:学習院女子短期大学卒業
釈由美子の趣味 :スキーとヨガ。
釈由美子の特技 :ジャズダンス スキー スノーボード 剣道 水泳(遠泳) 
             バトントワリング
釈由美子の長所 :真面目
釈由美子の短所 :頑張りすぎる
釈由美子の家族 :両親・姉一人・妹二人
目標:いかりや長介
ペット:愛犬チワワ(ちょこちょこ・もちもち・たおぱいぱい)
愛称:「釈ちゃん」

97年、大学在学中にヤングマガジンの「Missキャンパスグランプリ」に選ばれてデビュー
バラエティ番組などでは天然ボケキャラで通っている。
映画やドラマでは硬派(ハード)な役を演じているようです。

釈由美子出演のCM
ニスコム カンロ NOZZE/GUNZE

釈由美子出演のテレビ
危険なアネキ 曲り角の彼女 黒革の手帖 英語でしゃべらナイト スカイハイ スカイハイ2

釈由美子出演の映画
スカイハイ劇場版 ゴジラ×メカゴジラ 修羅雪姫

釈由美子の整形

釈由美子さんがやっている整形の種類は以下のものと言われています。
目の整形はほとんどの方がなんかの整形をしていますよね。
二重にするだけならまだいいですが、形そのものをいじる手術をすると
涙腺をきってしまうため、泣けなくなってしまったり、ウインクができなくなったり
することもあるようです。

◎二重まぶた整形(クイック法・小切開法(プチカット法)・全切開法)
目をおおきくみせるためにする整形のようです。

◎目頭切開整形
目を横に大きくする整形手術のことだそうです。

◎眼まぶた下垂埋没法 (いわゆるプチ整形)
上下方向にに目をパッチリあけて大きくする整形手術のことです。

◎鼻・あごなどのフェイスライン整形

いろいろと整形にも種類がありますが、体に負担のかかるものは
避けて欲しいですね。

釈由美子整形失敗?!

釈由美子さんの整形失敗の写真

釈由美子の整形はどの記事を読んでも失敗、残念、ショックという記事が多いです。
釈由美子さん、どうしてこんなことになっちゃったのでしょうか?
美容整形外科を間違えたのでしょうか?

最近は多くの美容整形外科がありますが、かなり失敗の話も聞きます。
とくに大手で全国規模の整形外科ほど危ないそうです。。。
知っていましたか?

美容整形外科に電話予約をして説明を聞きに行き、すぐその日に整形をすすめられたら
要注意だそうです。

全国規模をよそおって実はひとつしか拠点がなく、それをごまかすために
フリーダイヤルを使ったり、他の支店は予約がいっぱいと嘘をついたり。。。

整形も金儲け。ビジネスですからしかたないですが、こんな悪徳商法には
ひっかからないように、よく調べてから整形して欲しいですね。

最新記事【2007年03月22日】


今日はすこしイライラしています。

それは、思ったことが上手くいかないからです。

こうなると、どうも不満が高まっていきます。

あれもイライラ、これもイライラ。。

健康にも良くありませんね。

こんなときは、ちょっと気分転換が必要です。

山でも登るか、温泉でも行くか・・・

そう、ちょっと気分転換が必要です。

そんな気分で、今日はこれを紹介します。

「成美堂出版」リリース、「HAPPYが続く「色づかい」レッスン―ファッション、くらし、メイク…最高の配色セレクション」です。

HAPPYが続く「色づかい」レッスン―ファッション、くらし、メイク…最高の配色セレクション

自分の知らないものを購入するのは少しためらいがあるかもしれません。

しかし発売元は「成美堂出版」です。

値段も「¥ 550」です。

ちょっと試してみて下さいね。

最新記事【2007年03月21日】


こんなもの買ってみました。

●特許取得!!塗るだけでくっきり二重に…?!毎日の使用で本物の二重まぶたが作れます世界初!整...

こういうのって、好みが分かれますよね。

わたしもあれこれ悩んだ末、取りあえず「●特許取得!!塗るだけでくっきり二重に…?!毎日の使用で本物の二重まぶたが作れます世界初!整...」試してみたい気分です。

値段は6,090 円。

わたし的には、値段には釣り合うって感じかな。

フツーに役に立ってくれそうですし、可もなく不可もなくって感じでしょうか。

ただ、お友達で、「●特許取得!!塗るだけでくっきり二重に…?!毎日の使用で本物の二重まぶたが作れます世界初!整...」がスゴくお気に入りの子がいるんですよね。だから、合う人には合うんだなっていうことで、ここで紹介します。

●特許取得!!塗るだけでくっきり二重に…?!毎日の使用で本物の二重まぶたが作れます世界初!整...

発売元は「ウキウキアラモード」。

気に入る人は、スゴく気に入ると思う。興味がある人は試してみてね!

最新記事【2007年03月20日】

今日も早起きしようと思ったら・・・

ちょっと寝坊してしまいました。笑

やっぱり3日坊主とはこのことですね。

すこし、悔しい気分ですが、それでも少しこの数日早起きのためか気分が全体的にいい感じです。

なんか生活にゆとりが出てきた感じがします。

インターネットやっていても楽しいし、仕事も楽しいです。

楽しい気分の時はよいものも見つかります。

これです。

まずは、お値段からです。

「日東書院」から販売されているようです。

こんな写真見たことありませんか?
最先端レーザー治療バイブル―メスを一切使わない

最先端レーザー治療バイブル―メスを一切使わない」です。
最近、少しずつ流行ってきているようです。

どうぞご自身の目で確かめてくださいね。

最新記事【2007年03月19日】


口コミのパワーとはたいしたものです。

ある意味、最強の宣伝方法ではないでしょうか?

テレビや雑誌でものを紹介するのもそうですが、
口コミで本当に広まったものはすごいパワーを持っています。

それだけいいもの、潜在的パワーをもっているということですね。

ただ、その反面、よくないうわさや陰口も口コミに流れやすいという欠点があります。

いい意味、悪い意味でも口コミのパワーはすごいものです。

今日、ご紹介するのは、そんな中の1つです。

皆さん、「別冊宝島「綿本彰の[決定版] DVDダイエットヨーガ」 <DVD>」って聞いたことありますか?

わたしも聞いたことだけはありましたが、そのスゴさが分かる前は、まさか自分が推薦することになるとは思ってませんでした。

別冊宝島「綿本彰の[決定版] DVDダイエットヨーガ」 <DVD>

お値段は¥ 1,297。

発売元は「宝島社」です。

最新記事【2007年03月18日】


いいことってなかなかありませんね。

自分でこれだと思っていても、後々違っていたなと思うことは多々あります。

そんなときは気分も暗くなったりしますね。

ふと思うのですが、人間は、何かを得るよりも、達成することに幸せを感じるのではないでしょうかね?

物をもらってもすぐにありがたみを感じなくなるのはその例かと思います。

何をもっているかより、何をやってきたか、
身につけたか、それが重要なのではないでしょうか?

仕事、生活、恋愛、そして趣味に至るまで全て当てはまるように思います。

そんな中、今日はこれを紹介します。

筋膜メイク―すぐにキレイ!ずっと元気!
筋膜メイク―すぐにキレイ!ずっと元気!

発売元「九天社」
お値段「¥ 1,260」です。

どうぞお試しください。

最新記事【2007年03月17日】


今日は、これを1つ。

もううれしくてうれしくて。 ぜひ皆さんにもオススメしようと思います!

皆さん、「アメリカから角栓ニュルニュルセット上陸!!エクストラクターセット 実力派 毛穴ケアセット登...」って聞いたことありますか?

わたしも聞いたことだけはあったんだけど、そのスゴさが分かる前は、まさか自分が推薦することになるとは思ってませんでした。

でも、実はまわりのお友達の何人かが「アメリカから角栓ニュルニュルセット上陸!!エクストラクターセット 実力派 毛穴ケアセット登...」を買ってたみたいで、この前みんなで集まったとき、「アメリカから角栓ニュルニュルセット上陸!!エクストラクターセット 実力派 毛穴ケアセット登...」の話になったんです。口コミで広がってたみたい。

そこでわたしも「絶対いいから買いなよ」って言われて。

だいたい、商品の広告とかCMとかって、もし欠点があったとしても、いいことしか言わないじゃないですか。でも、口コミなら信じられるし、「これはホンモノかな」と思って。

アメリカから角栓ニュルニュルセット上陸!!エクストラクターセット 実力派 毛穴ケアセット登...

お値段は4,704 円。

発売元は「お買得!プチばい」です。

この「アメリカから角栓ニュルニュルセット上陸!!エクストラクターセット 実力派 毛穴ケアセット登...」、「こんなに安くていいの」って感じ。お友達もみんな同じこと言ってました。

アメリカから角栓ニュルニュルセット上陸!!エクストラクターセット 実力派 毛穴ケアセット登...

最新記事【2007年03月16日】

今日もまたゆっくりした出だしてでスタートしました。

朝から気分が落ち着いていると本当に1日楽しいですね。

じっくり時間があるから、ゆとりをもって仕事にも向かえます。

お昼には、外をぶらぶらして、ウィンドーショッピングみたいに楽しむ余裕もありました。

そんなところで、ひとつ面白いものを発見。

これは、ネットより、外で流行っているのかも知れません。

今回は、ネットで引っ張ってきましたが、どう?
見たことありませんか?

こんな写真で出ています。
美容外科の真実―メスで心は癒せるか?

名前は、「美容外科の真実―メスで心は癒せるか?」です。

お値段はで、「講談社」より発売されています。
ちょうどよい感じですね。

外で見かけたらぜひじっくりと見てみてくださいね。

最新記事【2007年03月15日】


自分の好きなジャンルのことはよーく詳しいけど
すこしテーマが離れるととたんに知識は薄くなりますね。

私もそんな一人です。

そんなときは、出来るだけ情報をあちこちから集めます。

今流行っているもの。

人気があるもの。

売れているもの。

テレビで紹介されているもの。

色々探していくと必ず人気商品の元になるものにいきつきます。

今回紹介するのは、そんな1つです。

ニルヴァーナのプロセスとテクニック
ニルヴァーナのプロセスとテクニック

このお値段¥ 2,100も、満足の一つですね。

是非一度、HP見てみてください。

ニルヴァーナのプロセスとテクニック

最新記事【2007年03月14日】

最近、よく自分のことを嘆く人がいますね。

なかなか楽しみが見出せないと。

幸福って、簡単なようで、難しいものです。

何を得たかではなく、どんな幸福感を得たか。

何をしたかではなく、どんな心で過ごせたか。

結果だけではなく、始めから終わりまでの過程の幸せ。

目的地に到着した時の喜び・幸せもあるでしょうが、そこまでの過程の愉しみ・幸せが大事なのではないでしょうか。

過程の幸せを感じられるような生き方ができたらいいのでしょう。

ちょっと得した気分になってくださいね。

今日のご紹介はこれです。

“私”を変えるメイク革命
“私”を変えるメイク革命

発売元「幻冬舎」
お値段「¥ 1,500」です。

どうぞお試しください。


著者の職業はフェイシャルセラピスト。メイクアップアーティストではなく、医療機関と連携して、顔のけが、やけどの跡などをカバーし、メンタルな部分をもケアをする「リハビリメイク」の第一人者である。本書では、その理論を生かしたメイクアップ、ひいては心を元気にする方法を伝授している。 基礎編では、マッサージのしかた、ファンデーションの塗り方、影の入れ方、眉の描き方など、顔を立体的にとらえて、表情を若々しく、肌を生き生きとよみがえらせる方法を紹介する。パーソナル編では、30代のくすみ肌、40代後半の老化が始まった肌のケアなど、悩み別に実践的なケアの方法を説く。黄色いファンデーションを使用したり、眉はかみそりでそるなど、一般的なメイクの定石から離れたオリジナルな方法が登場する。ここが「革命」といわれるゆえんだろう。 「化粧ってメイク・アップなんですよ。化けるんじゃなくて、今ある自分を『アップ』するもの、もっとポジティブで大切なものなんです」という著者自信、心臓疾患による赤ら顔に悩まされていたという。しかし、表紙でほほえむ著者はもうすぐ50歳に手が届きそうな女性とは思えない。若々しさがこぼれんばかりだ。化粧を「気粧」と書きかえたいと言う彼女だが、内面のポジティブさが顔に出ることを自らが体言している。(齋藤聡海)

最新記事【2007年03月13日】

「え! 何でそんなもの買っちゃったの?」

なんて言われたことありませんか?

私が、このサイトを立ち上げた理由は3つあります。

1 いいものは、1人でも多くの方に実際に試していただきたい。
2 口コミで事前に良いこと、悪いことを知っておいて欲しい。
3 正しい知識を持って、一生の知恵にしてもらいたい。

これだけの理由です。

私も衝動買いで失敗したことが何度もありました。お店の情報だけで判断すると、いいことだけし書いてないから、たまに後悔することがあるんですよね。

私の今日のお勧めは、ネットサーフィン中に見つけたんだけど、 最近ちょっと気になってた「【記念特別セット】塗るプチ整形?!ドクターズコスメが2点セットで欧米から日本上陸!!パフ・...」。

【記念特別セット】塗るプチ整形?!ドクターズコスメが2点セットで欧米から日本上陸!!パフ・...

このお値段5,040 円も、満足の一つですね。

是非一度、HP見てみてください。

【記念特別セット】塗るプチ整形?!ドクターズコスメが2点セットで欧米から日本上陸!!パフ・...

最新記事【2007年03月12日】


今日は朝から早起きです。

そんな気分の時は、ちょっとぜいたくな気持ちで今日1日をしっかりと生きようと思います。

やっぱり時間に追われているとどうも駄目ですね。

朝からちょっと散歩して、それから朝食をとって、ゆっくりして仕事に出かけます。

すると気分も落ち着いて色々冷静に見ることが出来ますね。

ゆったりした気分で今日もインターネットでちょっとしたものを発見しました。

ご参考になれば幸いです。

メディカルビューティバイブル―ドクターズコスメからプチ整形まで医療美容のメリット&デメリットを詳細に
メディカルビューティバイブル―ドクターズコスメからプチ整形まで医療美容のメリット&デメリットを詳細に

お値段は。
発売元は「講談社」です。

最近こんなものどうですか?お気に召れたらどうぞ。

最新記事【2007年03月11日】


友達とあれこれネットサーフィンをしていて今日はこんなものを見つけました。

TJムック「千葉麗子のキレイと元気をつくる! DVD de ヨーガLesson」〈DVD〉

似たようなものは、よくCMでやってますよね。でも、「TJムック「千葉麗子のキレイと元気をつくる! DVD de ヨーガLesson」〈DVD〉」はこんなところが違うみたい。

しかもお値段も¥ 1,297とお手頃。

これどうです?

なかなか良い感じでしょ。

もともと、ニッチなものだと思いますが、お値段も でお手ごろな感じです。

中身は直接は見れていないので、少し不安なところもありますが、とてもよさそうな感じがします。

いろいろ迷う気持ちもありますが、一つ販売サイトに飛んでいってよく見てみることをお薦めします。

TJムック「千葉麗子のキレイと元気をつくる! DVD de ヨーガLesson」〈DVD〉
お値段は「¥ 1,297」
発売元は「宝島社」

最新記事【2007年03月10日】


今日はこんな言葉を貰いました。

幸福は決して怠惰の中にはなく、幸福は常に努力する生活の中にのみあります。

努力をしなくなることにより未来は暗くなり、怠惰を重ねるたびに、その人の心は重くなります。

幸福は、常に現在進行形です。

そして、それは、努力と共に常に発展をしていきます。

疲れたときも常にその裏側に、幸福が満たされていることを忘れずに。

味わいのある言葉ですね。

今日のお勧めは「学習研究社」リリース、「メイク!メイク! vol.1 (2006 SPRING)―メイク大好き!な女の子のためのメイク上達応援マガジン (1)」です。

メイク!メイク! vol.1 (2006 SPRING)―メイク大好き!な女の子のためのメイク上達応援マガジン (1)

発売元は「学習研究社」です。

値段は「¥ 880」です。

幸福を願って。

最新記事【2007年03月09日】

今日は最近、私が大絶賛中のものをご紹介します。

念のため、企業の回し者ではありませんので。

今回のお勧めは、これ↓

ジバンシープラスティスカルプトセラム30ml @8900

似たようなものは、よくCMでやってますよね。でも、「ジバンシープラスティスカルプトセラム30ml @8900」はこんなところが違うみたい。

しかもお値段も9,345 円とお手頃。

興味の出てきた方はどうぞ。

ジバンシープラスティスカルプトセラム30ml @8900

最新記事【2007年03月08日】


最近、きれいな素肌はあなたを幸せにする!―医療としてのケミカルピーリング

このようなものがだんだんと評判になっているようです。


きれいな素肌はあなたを幸せにする!―医療としてのケミカルピーリング」です。
最近、少しずつ流行ってきているようです。

お値段から¥ 1,260です。
発売元は「悠飛社」です。

よく似たものがすでに出ているので、ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんね。

私がお薦めするのは、こちらのほうです。

きれいな素肌はあなたを幸せにする!―医療としてのケミカルピーリング

ちょっとこちらの方が私はよいと思っています。

同じものでも、少し違うがありますね。

是非、詳しく調べてみて、気に入ったらブックマーク入れてみてください。

最新記事【2007年03月07日】


今日はちょっと趣を変えて

災害の時の予備知識

噛むことで、コレラ菌の予防になる!

『コップ一杯のコレラ菌の生理的食塩水浮遊液に、塩酸を1滴たらし混和するだけで、
コレラ菌はほとんど瞬間に死滅する』


要するに塩酸とは胃液のことで、噛むことによって胃の中の塩酸が強くなり、胃の中に入ったコレラ菌が瞬間に死滅するってことですね。

で、その力を弱めないため、食後20分は水分を摂らないこと。

食中毒の予防にもなるそうです。

最近痛ましい災害が多い中、自分たちも安心してはいられません。

「よく噛むこと」

もしもの時のちょっとした知識として、覚えておいて損はないと思います。

あと、癌、肥満、ボケ防止にも良いようですから普段からよく噛むようにしたいですね。

ところで、、、

TJムック「千葉麗子のDVDdeヨーガLesson」 <DVD>」というものをご存知でしょうか?

TJムック「千葉麗子のDVDdeヨーガLesson」 <DVD>

とにかく、覗いてみて下さい。

友達も、このHPをみて大興奮。

いいものはすぐになくなるということもあるから、すぐに飛びつきたいところです^^

最新記事【2007年03月06日】


みんなそのままでオンリーワンなのです。

ナンバーワンを目指して、無理することはありません。

自分は世界に一人だけしかしない貴重な存在、その人生を生きられるのは、この世に自分だけしかいません。

だから、自分を大切にして生きましょう

オンリーワンの生き方が身についたときに、その人はとても楽に、そして楽しみながら人生を送ることが出来るでしょう。

オンリーワンのあなたに、1つご紹介します。

発売元「ベストセラーズ」から

整形レベルのスーパーメイクテク
整形レベルのスーパーメイクテク

お値段「¥ 1,470」です。

お役に立つものだと思います。

最新記事【2007年03月05日】

100%無添加!冷蔵保存の必要なしだから実現した50mlの大容量ボトル。美容整形に行くと相場一本...」大好きの、みなさんに朗報です。

先日、友達から教えて貰ったんですが、

「100%無添加!冷蔵保存の必要なしだから実現した50mlの大容量ボトル。美容整形に行くと相場一本...」というものをご存知でしょうか?

100%無添加!冷蔵保存の必要なしだから実現した50mlの大容量ボトル。美容整形に行くと相場一本...

とにかく、覗いてみて下さい。

友達も、このHPをみて大興奮。

いいものはすぐになくなるということもあるから、すぐに
飛びつきたいところですが・・・

とりあえず、あちこち探してみて1,995 円より安いものなかったら注文しようかなと思っています。

100%無添加!冷蔵保存の必要なしだから実現した50mlの大容量ボトル。美容整形に行くと相場一本...

最新記事【2007年03月04日】


今日は疲れを挽回するために、食べ歩きに行ってきました。

仕事も勉強もそうですが、まずは食べて、元気を付けるところからですね。

色々たくさんなんでも食べるところとして、食べ放題があります。

時間制限があることもありますが、結構品数も揃っているので、よくいく店で十分楽しみました。

少し元気が出てきたので、早速ネットサーフィン。

そんな中、今日はこんなものを1つご紹介します。

まずは、お値段から¥ 1,365です。

発売元は「早稲田出版」です。

美しいボディ・デザインの本―新しい自分さがししてみませんか?
こんな写真見たことありませんか?

美しいボディ・デザインの本―新しい自分さがししてみませんか?」です。
最近、少しずつ流行ってきているようです。

是非ネットサーフィンしてよくご覧下さい。

最新記事【2007年03月03日】


童謡シリーズ第二弾<いつの間にシリーズに?

子どもの頃って何も考えずに、ひらがなで歌っていたのですごく勘違いしていたってことありませんか?

それに大人になってから気がついて、思わず笑ってしまったことありませんか?

わたしは『七つの子』の歌詞で

♪山の古巣に
行つて見て御覧

この部分

山の中にある「フールス」という名のフルーツパーラーだと思っていました。

今回のご紹介するのは「保科直美のパワーヨガ」です。

保科直美のパワーヨガ

お値段は「¥ 998」です。

そして発売元は「日本放送出版協会」です。

最新記事【2007年03月02日】


今の自分は「それなりにいい」はずです。

現実に則した自分なりの生き方をしているはずです。

多少の問題はあっても、「それなりにいい」のです。

自分に百点満点を求めたら、いつも不満だらけです。
いつまでたっても、百点満点にはならないでしょう。

今の自分を認めるところからいつの間にか120点
の自分が生まれてくるのです。

自分を認めることはとても大切なことです。

たまには無理しないで、ゆったりしましょうね。

そんな気分で今日は1つ後紹介します。

メイクアップスタイル (Vol.1(2006Autumn/Winter))」というのを聞いたことはありませんか?

こんな写真です。
メイクアップスタイル (Vol.1(2006Autumn/Winter))

なかなか最近はやっているようですね。

発売元「学研」
お値段「¥ 1,050」です。

最新記事【2007年03月01日】

ネットに溢れる商品と情報で迷っている皆さんのために、今まで試してみた数々の経験、

【これは良かった!】
【これは正直やめた方がいいです】

などなど紹介しています。

で、このあいだ、とある方のブログを拝見していたら、 こんなすごいものがあることを知り、私も買ってみました。

【2個で送料無料】ビューナ ミニッツセラム★塗って1分!気になる目尻・口元がピーン!

【2個で送料無料】ビューナ ミニッツセラム★塗って1分!気になる目尻・口元がピーン!

本当にお勧めですよ。

4,179 円と、お値段がちょっぴり高めなのもこれで納得です。

いえ、このくらいのお値段じゃないと、品質の保証ができないと思います。

逆に安いものには注意してくださいね。「【2個で送料無料】ビューナ ミニッツセラム★塗って1分!気になる目尻・口元がピーン!」の類似品ってたくさんありますから。

自分用じゃなくても、大切なお友達にもプレゼントしたら喜ばれそうですね。

【2個で送料無料】ビューナ ミニッツセラム★塗って1分!気になる目尻・口元がピーン!

最新記事【2007年02月28日】


ちょっと無理しすぎて、体調のバランスを崩してしまいました。

うーん。インターネットやりすぎかもしれません。

肩や腰もちょっと痛いですね。

仕事柄どうしてもデスクワークが多いため、ついつい長時間パソコンの前に張り付きの状態です。

たまには、運動もしないといけませんよね。

みなさんはどんな運動やリラクゼーションをされているのでしょう?

また、是非とも教えてくださいね。

今日は1つだけ簡単にご紹介しますね。

美容整形のすべてがわかる本―最新版」って聞いたことありますか?

こんな写真です。

お値段は。
発売元は「主婦と生活社」です。

なかなかよさそうです。是非ネットサーフィンして調べてみてください。
今日はここまで。

最新記事【2007年02月27日】


学生の頃、友達と北海道へ行ったときの思い出。

利尻島を歩いて一周することにしました。

でも、わたしは普段歩きなれていなかったので足が痛くてゆっくりしか歩けなくなりました。

もう日も落ちて周りはどんどん暗くなっていきます。

どうしようかなと思っていると、地元のおばちゃんが声をかけてくれて、息子が帰ってきたら車で送ってもらうからここで待っていなさいとお家の中に入れてくれました。

こういう暖かい思い出っていつまでも心の中に残っていますね。

あのおばちゃん元気かなぁ

今回のご紹介するのは「「ゆがみ直し」のヨーガ・ダイエット―初心者でも簡単!気になる部分も集中対策!
です。

「ゆがみ直し」のヨーガ・ダイエット―初心者でも簡単!気になる部分も集中対策!

お値段は「¥ 800」です。

そして発売元は「双葉社」です。

たまにはこういうのもいいですよね。

最新記事【2007年02月26日】


あなたには欲しいものがありますか?
好きなものはありますか?

「好きこそものの始めなり」とはよく言ったものです。

“好き”っていうことは、幸せのヒントであり、幸せの素のようなものです。

好きなもの(事、人、物)を大切にすることが、自分らしく、幸せに、生きることにつながるのではないでしょうか。

なんでも一つ好きなものを見つける、そして、それを広げていくことで、自分の幸せは何倍にも広がります。

よく見ると案外身近なもので見落としているものもあるはずです。

幸せになるためには、そこから一歩踏み出すことで可能になります。

今日はそんな気分で1つご紹介します。

今日のお勧めは「イカロス出版」リリース、「スチュワーデス合格メイクの本―客室乗務員&グランドスタッフに合格するメイクテクニック教えます」です。

スチュワーデス合格メイクの本―客室乗務員&グランドスタッフに合格するメイクテクニック教えます

自分の知らないものを購入するのは少しためらいがあるかもしれません。

しかし発売元は「イカロス出版」です。

値段も「¥ 1,680」です。

きっと幸せになってください。

最新記事【2007年02月25日】

新しいものが出ると買いたくなる気持ち、すごくわかります。

安くても割安感から買いたくなるし、逆にお値段が高価だと、品質が良い物かもと思って買いたくなる……通販で、そんなことって、ありませんか。

でも、興味のあるもの全部そろえるって無理ですよね。それで妥協して、そこそこの中途半端な物を買っちゃって、あとで後悔したことも、何度かあります。

そんな今の状況から少しでも楽になって、お金を使うことにもっと肯定的な自分になりたいです。

そう私は思ってきたわけです。

それには目的を持って、計画を立てながら、用途に合わせて安い物、高い物を選ぶ目を養うことが大切だと、最近気づきました。

そこで、手始めに「【送料無料】Injuv(インジュヴ)【061109宣言10】」なんていかがでしょうか?

ブログを通じてメル友になった方からの情報です☆
「【送料無料】Injuv(インジュヴ)【061109宣言10】」~~これは私も以前から是非一押ししたいものだったので、ご紹介したいと思います。

【送料無料】Injuv(インジュヴ)【061109宣言10】

是非とも興味のある方はHPを覗いてみて下さいね。

かなり魅力的です。
時期を見計らって一度試してみたいです!

【送料無料】Injuv(インジュヴ)【061109宣言10】

最新記事【2007年02月24日】


今日は天気がすごくいいですね。

このような天気の日は気分も爽快です。

まさに、雲ひとつない天気の日です。

そういえば、最近の天気はちょっと極端な感じもします。

晴れていたと思えば、急に雨の日が続いたり。

季節の変化は少しずつ変わってきているということですね。

さて、気分の爽快で、今日はこんなものを紹介します。


もっとキレイ!プチ整形―10万円でできる理想の美人顔

これちょっと沢山購入者が出ていたようです。

お値段からで、発売元は「主婦と生活社」です。

よくみて気に入ったら、是非購入してみてください。

最新記事【2007年02月23日】


今日は出張で、ちょっと田舎の方にやってきました。

夜になると、満天の星空です。

野原に寝転がって満天の星空を見ていると、まるで宇宙に包まれているよう。

普段の自分の悩みなんて本当にちっぽけで、ばかげたことに思えます。

あ!流れ星

あ!また流れた!

「みんなが幸せになりますように…」

星に願いを


今日のお勧めは、「ヨガ・ビューティー 5【DVD付き】」なんていかがでしょうか?

お値段は「¥ 1,470」
販売元は「エイチビー・ジャパン」

ブログを通じてメル友になった方からの情報です☆

ヨガ・ビューティー 5【DVD付き】
ヨガ・ビューティー 5【DVD付き】

是非とも興味のある方はHPを覗いてみて下さいね。

かなり魅力的です。

最新記事【2007年02月22日】


ふと思ったのですが、「自分で自分を助けよう」など考えたことのない人が多いのではないでしょうか。

「自分で自分を助けよう」と考えれば、できることがあるはずです。

まだまだ、やれること、努力するべきことが見えてきます。

 『天は自ら助くる者を助く』という言葉があります。

「自分を幸せにしよう」と努力を続ける人に天は幸せを与えてくれる。
そう信じて努力することが大事なのではないでしょうか。

自分を大切にする人、努力する人こそが最終的に幸せに至れるのでしょう。

努力をする人におくるものとして、今日はこれを紹介します。

実践きものの着こなし―着付けからヘアー・メイクまで
実践きものの着こなし―着付けからヘアー・メイクまで

発売元「淡交社」
お値段「¥ 2,600」です。

これをもとにさらなる努力と向上があればうれしいです。

最新記事【2007年02月21日】

今日もまた口コミで聞いて、HP見て参考に、皆様にもご紹介します。

アイリッドフォールドでくっきり二重まぶた。アイプチする?やっぱりアイリッドフォールドでし...

待ってました

……と言いたい所なんですが、 今月はなにかと物入りの月なんですよね。

という事で、給料日を待って懐具合を見てから購入に踏み切りたいと思います。

でも、今回も見送りになりそうな予感。

15,540 円か~ これまでのへそくりを当ててもいいんだけど、まだ決心が付きません。

……購入した方、私の決心の後押しをしてください。是非感想を聞いてみたいです。

アイリッドフォールドでくっきり二重まぶた。アイプチする?やっぱりアイリッドフォールドでし...

最新記事【2007年02月20日】


よく友達と話をしていると、自分の知らない話題が飛び出します。

そんなこと今、起きているんだ。
そんなもの流行っているんだ。

よく聞いてみると随分と自分の知識の無さに驚いたりします。

みんなよくテレビや雑誌、情報を得ているようですね。

私はインターネットは随分とやるけど、ちょっと偏った情報しか
知らないようです。

それでも、それなりに時間使ってリサーチやっているはずなのですが・・・

そんなところですが、今日は1つこれを紹介します。

まずは、お値段から¥ 1,470です。

発売元は「幻冬舎」ですが、

キレイな女になりなさい―スキンケアから美容整形までモロホシ姐さんの美容道場
こんな写真見たことありませんか?

キレイな女になりなさい―スキンケアから美容整形までモロホシ姐さんの美容道場」です。

そこそこ人気が出ています。

ご参考にどうぞ。

最新記事【2007年02月19日】


懐かしい遊びをしている子どもたちを見ました。

「だるまさんがころんだ」

今でも、こんなことして遊んでいる子どもがいるんですね。

わたしが子どもの頃住んでいた所では、「だるまさんがころんだ」ではなくて

「いんどじんのくろんぼ」か「ぼんさんがへをこいた」でした。

これらはちょうど10文字で早く数を数えるためにも用いられていたそうですが、子どもの頃はそんなこと知りませんでした(笑)

さぁ今日のお勧め!

ハタ・ヨーガ
ハタ・ヨーガ

お値段は「¥ 2,100」
販売元は「BABジャパン」

わりといい感じです。

最新記事【2007年02月18日】


「これが自分の幸せ」と言えるものが持っている人は幸せでしょう

本当の幸せは、人からどう思われるかではなく、自分がどう思えるかで決まるのではないでしょうか。

自分にとって大切なものが見えてくるとこの大切が痛いほどわかります。

そして、自分の幸せがはっきりした人は輝いています。

自分を輝かせるには、「これが自分の幸せ」といえるものを見つけることだと思います。

自分の幸せになるものを1つご紹介します。

嶋田ちあきベースメイクの掟―肌に力と命を吹き込む84のテクニック&真美顔公開
嶋田ちあきベースメイクの掟―肌に力と命を吹き込む84のテクニック&真美顔公開

発売元「世界文化社」
お値段「¥ 1,260」です。

幸せにつながる何かをもたらすことが出来ればうれしいです。

最新記事【2007年02月17日】

通販で購入して、こんな体験はありませんか?

●宣伝につられて買ったけど、実際はかなり違っていてガッカリ。

●思っていたのと違っていた。

●説明にないデメリットがあった。

こんなとき、頼りになるのが口コミ情報です。

一番頼りになる口コミは、まずは自分の周りの人の話。次にネットの掲示板とか、ブログで検索というのが、自分のパターンです。

試して良かったものは、どんどん私もご紹介して行きたいと思っています。

今回は「『ポイント10倍』その仕上がりはまるで『美容整形』!たるみがキュッ!!お肌がぷるぷる!!こ...」のご紹介です。

『ポイント10倍』その仕上がりはまるで『美容整形』!たるみがキュッ!!お肌がぷるぷる!!こ...

これは、お値段2,900 円とちょっと割高感があるかもしれませんが、試してみるとなかなかのもので、私はすぐに割高感が吹っ飛びました。私にぴったり合ってたのが、一番の理由です。

もしかして、合わない人もいるかも知れませんが、私の周りではほとんどの人が満足してますよ。

『ポイント10倍』その仕上がりはまるで『美容整形』!たるみがキュッ!!お肌がぷるぷる!!こ...

最新記事【2007年02月16日】


元気になる食べ物というのがテレビでやっていました。

なるほど、栄養学的にこういう成分がどこどこの神経を刺激したり
ホルモンの分泌を促したりして、気分を変えるのだと大変勉強になりました。

人によっては、ちょっと少量食べただけでもすぐ効果が出る人がいるようですね。

私はどちらかというと鈍感な方かもしれません。

でも、自分なりの楽しみの持ち方、元気になる方法を知っています。

それは、ネットサーフィンです。

自分の興味のあるところから色々あれこれリンクをたどって商品を
みていくことです。

これ結構はまっています。

そんな中、今日はこれを紹介します。

皆さん、「ビューティー・コロシアム―美への改造計画」って聞いたことありますか?

知っている人は知っている人もそれなりにいらっしゃるのでは?

ビューティー・コロシアム―美への改造計画

こんな写真です。

お値段は。

発売元は「幻冬舎」です。

私の今日の発見でした。

最新記事【2007年02月15日】


今日は、ふと昔歌った童謡を口ずさんでいました。

それは「赤とんぼ」

子供の頃って意味もわからず歌っていたんですよね。

♪十五で 姐やは 嫁に行き

…え?

15歳で嫁に行ったんだ…

15歳って中学3年生…

これは大正10年、三木露風という人が小さい頃の思い出でを基に作ったそうです。

歌詞に出てくる『姐や』っていうのは、子守娘なんですね。

感慨深いですね。

ちょっと気分を変えて、今日のお勧めはこれ、「ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン〈快眠CD付〉」のご紹介です。

ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン〈快眠CD付〉

これは、お値段¥ 1,100とちょっと割高感があるかもしれませんが、試してみるとなかなかのもので、私はすぐに割高感が吹っ飛びました。私にぴったり合ってたのが、一番の理由です。

もしかして、合わない人もいるかも知れませんが、私の周りではほとんどの人が満足してますよ。

ベッドの上で簡単にできる「寝ヨガ」レッスン〈快眠CD付〉

お値段は「¥ 1,100」

販売元は「実業之日本社」

最新記事【2007年02月14日】


自分にとって必要なものを手に入れることは自分自分を豊かにするためのポイントです。

幸せになるには、人がどう思おうがかまわない自分が納得していればいい。

このことがとても重要です。

まわり目ばかりを気にしているとついつい